• j'écris...,  mes réflexions

    Le seul vrai moment…

    … est ici et maintenant! J’entends souvent dire : il faut vivre le moment présent! Oui, bien sur, mais est ce que je m’y prend de la bonne façon? Je pense trop! oui moi je pense beaucoup, trop je ne sais pas! Alors, je me suis calée sur l’instant. Je me suis posée confortablement, j’ai respiré profondément. J’ai libéré mon esprit pour me concentrer sur ma respiration. Qu’y a-t-il autour de moi? Qu’est-ce que je ressens? J’ai pris une nouvelle profonde inspiration. Là, tout de suite, et j’ai senti le doux parfum des fleurs de troène. Cet effluve légère. Ce parfum me ramène à des sensations douces de mon enfance.…

  • j'écris...,  mes réflexions

    Je fais l’expérience…

    … du pouvoir de guérison du temps! Faut il encore le laisser faire! Le temps intérieur, celui que nous passons avec nous même. Le temps guérit les blessures, certes mais Il les guérit, à condition de ne pas être chaque jour en train de réouvrir les plaies. Comme chaque chose, les blessures ont leur début et leur fin. La qualité du temps que nous nous accordons, détermine si oui ou non, ces blessures seront guéries. Quand je prends du temps pour moi, je me retrouve, dans le silence, lors d’une lecture, en me laissant porter par une mélodie. Même le plus doux des miels vous semblera rassasiant si vous décidez…

  • j'écris...,  mes réflexions

    Je me synchronise…

    … au flot de la vie. Je comprends mieux maintenant mon envie d’être toujours en mouvement, de me trouver à des kilomètres de là où je suis, de voyager ou tout simplement au creux de mon canapé devant un bon livre, un café… Je comprends mon besoin ne pas suivre le rythme que nous impose la société. Il m’arrive même parfois de donner l’impression d’être éparpillée, mais je ne le suis pas. Je suis simplement le rythme où les évènements me mènent! Encore une fois, selon mon expérience, mon sens des priorités, et mes choix. Chacun de nous verra les choses différemment, et c’est ce qui fait notre complémentarité à…

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    Le meilleur moment de ma vie…

    … c’est maintenant! Premier jour de méditation avec Deepack Chopra! et j’ai eu envie de partager ça avec vous! Ce que ça m’inspire : c’est de continuer à vivre pleinement chaque instant. Je suis de nature positive, et ça me mène bien plus loin que vous ne pouvez l’imaginer. Je me suis toujours dit : que je suis heureuse de ce que j’ai, que j’accepte ce qui m’arrive, que chaque coup que je reçois me mène là où je dois être. J’ai mis du temps à l’écrire comme ceci, à l’accepter et à me l’avouer. Je me laisse souvent guider par mon instinct et dès que je lui fais faux…